Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2013
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 55,97g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 169,10g.
Frühstück: Творожный Крем, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Витаминный, Жареная Рыба (в Панировке). Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Тортилья Пшеничная 10', Виноград, Хурма. Snacks/Sonstiges: Сырок Глазированный 5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Boguleva's Gewichtsverlauf
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