Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1263 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 156,56g.
Frühstück: Fine Life Сгущенка , Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Сливки. Mittagessen: Эки Пикатто с Сыром. Abendessen: Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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