Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
|
83,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
|
2022 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 221,65g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тыквенные Семечки, Слобода Масло Подсолнечное, Булгур (Вареный). Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Альпийский, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Abendessen: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Barilla Макароны Отварные, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Виноград, Яблоко, ВкусВилл Творог Питьевой. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksysha57's Gewichtsverlauf
|