Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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2492 kcal
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Fett: 90,48g | Eiw: 158,84g | Kohlh: 266,27g.
Frühstück: Madero Sos Barbecue, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Grahamka. Mittagessen: Kujawski Olej (10g), Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Frytki. Abendessen: Donatello Pizza z Szynką i Serem. Snacks/Sonstiges: Candi Żelki. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Micronus's Gewichtsverlauf
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