|
🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️вес стоит уже вторую неделю.эх ну ничего не буду отчаиваться !!!сегодня завтрак два перца болгарский на гриле с зеленью и чесноком ,два хлебца тонких со сметаной и икрой чёрной имитированной (балтийский берег),чай зелёный с лимоном и ложкой мёда !!!
|
78,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
|
1609 kcal
|
Fett: 51,91g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 202,69g.
Frühstück: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Веселый Молочник Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Чай Зеленый с Медом. Mittagessen: Простые Пельмени, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Sonstiges: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Банан, Чай Зеленый с Медом, Курабье, Чай Зеленый с Медом, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Перекресток Инжир Свежий. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chernyshka84's Gewichtsverlauf
|