Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
|
48,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
|
1120 kcal
|
Fett: 51,06g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 84,64g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Груша Сезонная, Радостино Йогурт Белый, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Вареное Яйцо. Mittagessen: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Сметана 15%, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Морковь, Огурец (без Кожуры), Blockbuster Хлебцы со Свеклой, Зимой и Летом Капуста Цветная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Blockbuster Хлебцы со Свеклой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|