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Ach ja, frietjes, pindasaus én snack. Komt wel weer goed.
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69,7 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1583 kcal
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Fett: 83,35g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 151,41g.
Frühstück: Brownie, Brownie. Mittagessen: Dr. Oetker Wolkentoetje Banaan, Baklava. Abendessen: Honing-Mosterd Dressing, Jumbo Rucola, Galbani Buffel Mozzarella, Jumbo Varkensfiletlapjes, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Sonstiges: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Spek (Gekruid, Gebakken), AH Roomijs Pecan Karamel, Gelatelli Yoghurtijs , Kokoskoek. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Daan1306's Gewichtsverlauf
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