Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
|
1235 kcal
|
Fett: 43,56g | Eiw: 78,41g | Kohlh: 134,95g.
Frühstück: Кухарочка Вівсянка, Яйцо, Світоч Класичний Чорний Шоколад . Mittagessen: Алмас Лаваш З Шпин, Яйцо, Пирятин Сыр Российский, Куриное Филе. Abendessen: Молокія Йогурт Белый, Банан. Snacks/Sonstiges: Ватрушка с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
дездемона_'s Gewichtsverlauf
|