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Об-93
Ож-87
От-71
Ог-84
Ол -50
Ор-27
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60 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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2654 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 381,20g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Волжский Пекарь Кефирный Хлеб, Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Зао Хлеб Печенье Овсяное Тверское , Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Паштет. mehr...
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konstantes Gewicht
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