Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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372 kcal
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Fett: 15,62g | Eiw: 19,69g | Kohlh: 38,82g.
Frühstück: Çiğ Börek, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Yumurta. Mittagessen: Şeftali. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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beyzaserap's Gewichtsverlauf
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