Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1133 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 152,82g.
Frühstück: Telur Rebus, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), MISOA, Nasi Merah. Mittagessen: Pempek, Telur, Gula Merah, Kuaci Green Tea. Abendessen: Pepaya, Pempek, Nasi Putih, Air Tebu. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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