Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
|
65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
|
989 kcal
|
Fett: 34,64g | Eiw: 18,58g | Kohlh: 126,02g.
Frühstück: Слобода Майонез Провансаль 67%, Яйцо Вареное, Окей Блины с Творогом , Гост Сгущёнка с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо Вареное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliyastalberg's Gewichtsverlauf
|