Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1124 kcal
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Fett: 63,42g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 84,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Першинский Творог 1,8%, Банан. Mittagessen: Добряна Сыр Король Артур, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Abendessen: Киви, Биомакс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alamovskaaalena's Gewichtsverlauf
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