Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1080 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 125,90g.
Frühstück: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Варенье, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Lavazza Кофе, Авида Молоко 1,5%. Mittagessen: Помидоры, Филе индейки с черносливом. Abendessen: Пятерочка Банан, Персики, Конфета, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. Snacks/Sonstiges: Авида Молоко 1,5%, Lavazza Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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NastasiyaI's Gewichtsverlauf
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