Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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3163 kcal
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Fett: 130,97g | Eiw: 135,21g | Kohlh: 345,95g.
Frühstück: Кофе, Варенье, Творог 5%. Mittagessen: Мороженое Покрытое Шоколадом, Сильпо Лук Репчатый , Вино Красное Сухое, Хинкали, Хачапури, Шашлык из Свинины. Abendessen: Безе, Мороженое, Груши, Козий Сыр (Твердый), Арбуз, Салат Капрезе. Snacks/Sonstiges: Кофе, Матча, Молоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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