Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
|
83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
|
1134 kcal
|
Fett: 50,39g | Eiw: 31,98g | Kohlh: 144,83g.
Mittagessen: Chicken Curry, Toasted White Bread. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar, Crisps, Woolworths Vanilla Flavoured Dairy Ice Cream, Honey , Woolworths Plain Fat Free Yoghurt, Woolworths Berry Boost Snack Pot, Saltine Crackers. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shihaam R's Gewichtsverlauf
|