levchenkokatya1's Notizen, 15 Sep 19

28,9
60,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
1665 kcal Fett: 67,57g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 88,57g.   Frühstück: Chicken Breast, White Bread , Fried Egg. Abendessen: White Rice, Beef Stew Meat. Snacks/Sonstiges: Almonds , Chardonnay Wine, Grapes, Tomato Juice. mehr...
442 kcal Bewegung: Zumba - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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levchenkokatya1's Gewichtsverlauf


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