Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
|
69,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
|
1177 kcal
|
Fett: 75,36g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 62,06g.
Frühstück: Яичница, Бекон (Жареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Тушеные Овощи, Сметана, Буздякский Борщ. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
|