Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1254 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 35,12g | Kohlh: 111,13g.
Frühstück: Ламбер Сыр Сливочный, Дым Дымыч Колбаса Особая, Каравай Лаваш Грузинский. Mittagessen: Каравай Лаваш Грузинский, Дым Дымыч Колбаса Особая, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Abendessen: Lucky Days Мини Маффины, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kursant72's Gewichtsverlauf
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