Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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87,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1178 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 72,14g.
Frühstück: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Allinson Seeded Wholemeal Bread, Cooked Egg. Abendessen: Bisto Gravy Granules For Chicken, Cooked Turnip (from Fresh), Carrots , Green Giant Sweetcorn , Cabbage , Roasted Grilled or Baked Chicken. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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louisechapman's Gewichtsverlauf
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