Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
|
1968 kcal
|
Fett: 81,92g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 226,09g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Лионский, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлеты индейка говядина, Булгур (Вареный). Mittagessen: ВкусВилл Рогалик с Яблочным Повидлом, ВкусВилл Хлеб Лионский, Булгур (Вареный), Котлеты индейка говядина, Творог с огурцом чесноком и укропом. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Котлеты индейка говядина, Творог с огурцом чесноком и укропом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Конфеты Кокосовые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KataFFot's Gewichtsverlauf
|