Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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45 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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746 kcal
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Fett: 27,67g | Eiw: 19,29g | Kohlh: 105,03g.
Frühstück: Nesquik Шоколадные Шарики, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой. Abendessen: Сыр Российский, Батон, Магнит Банан, Помидоры, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
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