Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
|
72,4 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
575 kcal
|
Fett: 30,00g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 40,86g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Чай, Беларусь Сыр Маасдам, Овсяноблин, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
13579065's Gewichtsverlauf
|