Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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83 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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779 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 53,05g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra. Abendessen: Piracanjuba Queijo Mussarela , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Polpa Norte Polpa de Coco, Zaffari Passa de Uva Preta, Jasmine Maçã Crocante. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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eunicenunes's Gewichtsverlauf
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