Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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777 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 91,74g.
Frühstück: Pisang, Pepaya. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Ikan Asin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lisablackpink^_^'s Gewichtsverlauf
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