Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
1702 kcal
|
Fett: 69,93g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 212,82g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Покровский Хлеб Чизкейк с Малиной, Кофе, Рис пропаренный, Свинина Отварная. Abendessen: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|