Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
|
59,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
1604 kcal
|
Fett: 47,91g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 198,39g.
Frühstück: 9 Островов Торт Колизей, Молочная Благодать Топленое Молоко, Кофе, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Mittagessen: Сушка, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Abendessen: Соевый Соус, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белебеевский Сыр Голландский, Смак Хлеб Деревенский. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|