Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1456 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 212,83g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мармелад, Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Abendessen: Heinz Зеленый Горошек Нежный, Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Яблоко, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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olintina's Gewichtsverlauf
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