Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1383 kcal
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Fett: 62,08g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: "Перевертыш Сливовый", Паштет из Куриной Печени, Глобус Хлеб Рогенброт, Кофе с Молоком. Mittagessen: Глобус Сельдь Атлантическая с/с, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Вафли Творожные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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