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Baking a curry barley pilaf. Sure smells good.
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 204,83g.
Frühstück: banana, flax seed oil, mango naked, the original superfood, Diesel whey protein. Mittagessen: curry barley chicken pilaf, skim milk. Abendessen: bran bread, miracle whip, lettuce, schneiders fat free smoked ham. Snacks/Sonstiges: cheese, diet coke, decaf coffee with milk, McDonalds Oreo muffin. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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