Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1624 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 183,32g.
Frühstück: Tè Verde, Bio Simply Miele di Acacia, Chiquita Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Alpro Latte di Soia Leggermente Dolce. Mittagessen: Scotti Riso Rosso Integrale , Sedano, Carote, Aia Hamburger di Tacchino, Melanzana Cotta. Abendessen: Caffè Espresso, Sedano, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Fagiolini, Misura Crackers Soia, Vallelata Ricotta Fresca. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso, Noci, Misura Snack Croccanti Legumi, Semi di Zucca. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Miss.stellina91's Gewichtsverlauf
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