Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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583 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 22,22g | Kohlh: 49,33g.
Frühstück: Belvita Печенье Мультизлаковое, Чай с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Mittagessen: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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