Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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379 kcal
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Fett: 22,17g | Eiw: 17,43g | Kohlh: 29,07g.
Frühstück: Cucumber, Cooked Eggplant, Natural Cheese, Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Black Olives. Snacks/Sonstiges: Milka Çikolata Rüyası, Regular Coffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nur...01's Gewichtsverlauf
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