Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
780 kcal
|
Fett: 50,58g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 37,15g.
Frühstück: Coffee, Pura Thickened Cream, Black Tea. Mittagessen: Black Tea, Pura Thickened Cream, Steggles Chicken Breast Nuggets. Abendessen: Macro Natural Nut Mix, Pepsi Pepsi Max (Can), Baby Carrots , Chicken Gravy (Dry) , Coles Tasty Cheddar Shredded, Sour Cream, Cauliflower . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ambyhills's Gewichtsverlauf
|