Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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90 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1337 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 155,03g | Kohlh: 35,44g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Сыр Голландский , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sakina_87's Gewichtsverlauf
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