Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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2147 kcal
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Fett: 81,27g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 279,33g.
Frühstück: Красное Яблоко, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Tuc Крекер Сметана Лук, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Алексеевское Сгущенное Молоко , Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Abendessen: От Мартина Семечки Солёные Белые, Груша. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Рахат Карамель Зайка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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