Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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872 kcal
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Fett: 27,61g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 104,78g.
Frühstück: Papaya, Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Tropicana Slim Beras Merah, Soto Ayam. Abendessen: Indonesian Fish Cake Soup. Snacks/Sonstiges: Oranges . mehr...
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60 kcal
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Bewegung:
Cardio - 8 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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renatamgdln's Gewichtsverlauf
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