Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1005 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Permen, Telur Rebus, MISOA, Nasi Merah. Mittagessen: Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Coffeemix 3 in 1, Permen. Abendessen: Seledri, Minyak Goreng, Tahu, Mie, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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