Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1857 kcal
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Fett: 150,76g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 29,55g.
Frühstück: UCC 精選即溶咖啡, Kirkland 無鹽奶油, Nature's Way MCT Oil. Mittagessen: 橄欖油, 芝司樂 (Cheesedale) 頂級原味高鈣起司, 紅龍 澳洲純牛肉漢堡片, 空心菜, 煮熟的綠色椰菜, 雞蛋（整個）, 鮭魚, 酪梨. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rabi_chen's Gewichtsverlauf
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