Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1334 kcal
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Fett: 66,72g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 132,91g.
Frühstück: Смесь Сушеных Фруктов, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: FARШ Чизбургер в Листьях. Abendessen: Борщ с Курицей, Хлебодар Батон Столичный. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Цитрон, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Олейна Подсолнечное Масло , Hochland Фетакса, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, 4UZE Печенье Протеиновое. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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