Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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107,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 107,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1364 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 159,99g.
Frühstück: Пирог с Капустой. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Фасолевый Суп. Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
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3132 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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