|
Долгий и затяжной прыжок в 5....
|
58,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1183 kcal
|
Fett: 52,70g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 129,99g.
Frühstück: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Кофе с Молоком. Abendessen: Fine Life Манго Сушеное, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Smart Миндаль, Сушеное Манго, Абрикосовые Косточки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МариКрис's Gewichtsverlauf
|