Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
80,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1227 kcal
|
Fett: 46,90g | Eiw: 27,61g | Kohlh: 174,83g.
Frühstück: Персики, Джемы и Варенья, Кофе. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Самса́, Куриный Фаршированный Блинчик. Abendessen: Печенье, Самса́. Snacks/Sonstiges: Кофе, Конфета, Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aselasel-80's Gewichtsverlauf
|