Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2013
88,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2013:
1214 kcal Fett: 32,27g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 125,48g.   Frühstück: Eggo Waffles Chocolate Chip 10 Ct, Crunchy Peanut Butter, Milk (Nonfat). Mittagessen: Club Crackers Original, Chicken Noodle Soup. Abendessen: Lager, Tenderloin Pork, Whole Grain Brown and Wild Rice with Carrots, Broccoli and Red Peppers. mehr...
Zunahme von 4,8 kg pro Woche



     
 

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