Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
996 kcal
|
Fett: 33,90g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 116,96g.
Frühstück: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленое Яблоко, Банан. Mittagessen: Хлеб, Сырники, Салат с Крабовыми Палочками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр Ламбер, Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kursant72's Gewichtsverlauf
|