Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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950 kcal
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Fett: 23,14g | Eiw: 29,78g | Kohlh: 160,34g.
Frühstück: Кофе Латте, Сливы, Помидоры, Имбирь Маринованный, Банан, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Роллы Филадельфия, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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irastorozhuk's Gewichtsverlauf
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