Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1210 kcal
|
Fett: 65,51g | Eiw: 37,30g | Kohlh: 117,75g.
Mittagessen: 밥, 차오코 코코넛밀크, 찐감자, Organic Valley 기버터, 익힌 일반양파. Abendessen: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 천하장사 천하장사 오리지날, 롯데햄 키스틱 (25g), 맥반석 구운계란. Snacks/Sonstiges: 네스카페 아이스 스위트 아메리카노, 프렌치카페 루카스나인 라떼, 롯데제과 와일드바디. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aggiehan's Gewichtsverlauf
|