|
Неплохо 🌞
|
61,3 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 61,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1378 kcal
|
Fett: 45,92g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 204,46g.
Frühstück: Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Doppel Herz Омега-3, Зеленый Лук, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Abendessen: Тефтели с Рисом, Аджика, Царь Хлеб Хлеб Ржаной Покровский , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Любимый Сад Томатный Сок, Любимый Сад Томатный Сок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|