Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
80,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1271 kcal
|
Fett: 36,84g | Eiw: 150,42g | Kohlh: 81,37g.
Frühstück: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. Mittagessen: Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Edeka Thunfischsalat - Sweet Thai. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Every Workout. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robin1996's Gewichtsverlauf
|