|
Nyt ei taida mennä ihan putkeen 😆
|
94,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1367 kcal
|
Fett: 115,12g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 20,13g.
Frühstück: Kuohukerma, Voi, Munakas tai Munakokkeli. Abendessen: Kaalikeitto. Snacks/Sonstiges: Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Pirkka Meetvursti, Gouda- tai Edam-juusto. mehr...
|
|
2540 kcal
|
Bewegung:
Kävely - 1 Stunde und 20 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zanaina's Gewichtsverlauf
|